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Dahl de lentilles
Pour 4 personnes Ingrédients : 2 gros oignons 1.5 l de bouillon de légumes 5 carottes moyennes 250 g de concentré de tomates 240 g de lentilles corail Thym Recette : Épluchez et coupez les carottes en dès. Émincez l’oignon et faites le revenir dans une casserole avec un fond d’huile d’olive. Ajoutez le concentré…
Collations et desserts de Février
Crumble pommes & poires Cinnamon rolls Gaufres aux pommes Muffins aux graines de chia Muffins aux pommes
Juillet
Petits-déjeuners Pancakes aux fruits rouges Plats Dahl de lentilles Tian de légumes Desserts et collations Muffins à la pêche Carrés glacés aux mûres
Plats de Septembre
Babaganoush Dahl de lentilles Foccaccia Quesadilla au saumon Tacos aux crevettes Tian de légumes
Crumble pommes & poires
Pour 6 personnes Ingrédients : 3 pommes3 poires100g de flocons d’avoine3 c.s de mielCannelleFacultatif : quelques noisettes concassées Recette Préchauffez votre four à 180°C. Coupez grossièrement les pommes et les poires en dés. Pour le crumble, mélangez les flocons d’avoine, le miel, les éclats de noisettes et la cannelle. Disposez les fruits au fond d’un…