Plats de Janvier

Pour 2 personnes Ingrédients : 1 aubergine 1 courgette 3 tomates 2 oignons rouges  2 boules de mozzarella  Herbes de Provence Poivre Huile d’olive Recette : Préchauffer le four à 180°C. Lavez l’ensemble des légumes.  Coupez les légumes, l’oignon et la mozzarella en demi-rondelles. Dans un plat rond allant au four et préalablement huilé, disposez…

Pour 6 muffins  Ingrédients :  100g de farine80g de graine de chia ½ c.c de levure1 pincée de sel40g de miel80ml de lait végétalAu choix : 1 banane écrasée, pépites de chocolat, … Recette  Préchauffez le four à 170°C.Dans un saladier, mélangez la farine, les graines de chia, la levure, le sel et le lait.Ajoutez le…

Petits-déjeuners Plats Tacos aux crevettes  Desserts et collations

Babaganoush Couscous verde au saumon Dahl de lentilles Foccaccia Quesadilla au saumon Tacos aux crevettes  Tian de légumes

Carrés glacés aux mûres Cinnamon rolls Muffins aux graines de chia Muffins à la pêche

À l’heure d’aujourd’hui, le sucre est au cœur de nombreuses polémiques, les industriels ont donc dû s’adapter en trouvant des alternatives.  C’est pourquoi, depuis la fin des années 80, date à laquelle la vente des édulcorants a été autorisée en grande surface leur utilisation se fait de plus en plus fréquente.Les consommateurs achètent les produits light, ‘’sans sucres ajoutés’’…