Petits déjeuners de Juillet

Petits-déjeuners Plats Desserts et collations

Babaganoush Couscous verde au saumon Dahl de lentilles Foccaccia Quesadilla au saumon Tacos aux crevettes  Tian de légumes

Petits-déjeuners Plats Frittata aux asperges Quesadilla au saumon Desserts et collations Muffins à la pêche Carrés glacés aux mûres

À l’heure d’aujourd’hui, le sucre est au cœur de nombreuses polémiques, les industriels ont donc dû s’adapter en trouvant des alternatives.  C’est pourquoi, depuis la fin des années 80, date à laquelle la vente des édulcorants a été autorisée en grande surface leur utilisation se fait de plus en plus fréquente.Les consommateurs achètent les produits light, ‘’sans sucres ajoutés’’…

Pour 4 gaufres  Ingrédients :  100g de skyr ou de fromage blanc 1 oeuf 70g de poudre d’amande 1 c.c de levure chimique 1 pomme Recette Mélangez l’oeuf, le skyr, la poudre d’amande et la levure. Ajoutez la pomme coupée en petits morceaux. Faites cuire dans un gaufrier 4 à 5 minutes. Bon appétit !

Cinnamon rolls Gaufres aux pommes Muffins aux pommes Muffins aux graines de chia