Juin

Pancakes aux fruits rouges

Pour 2 personnes   Ingrédients :  2 aubergines 1 cuillère à soupe de tahini (purée de sésame)3 gousses d’ail 1 cuillère à soupe de jus de citron 1 cuillère à soupe d’huile d’olive Coriandre Sel, poivre Recette Préchauffez le four à 200°C. Lavez les aubergines. Coupez les en tranches d’environs 1 cm d’épaisseur et disposez les sur une plaque allant…

Pour 6 muffins  Ingrédients :  100g de farine80g de graine de chia ½ c.c de levure1 pincée de sel40g de miel80ml de lait végétalAu choix : 1 banane écrasée, pépites de chocolat, … Recette  Préchauffez le four à 170°C.Dans un saladier, mélangez la farine, les graines de chia, la levure, le sel et le lait.Ajoutez le…

Cinnamon rolls Crumble pommes & poires Gaufres aux pommes Muffins aux graines de chia Muffins aux pommes

Petits-déjeuners Plats Desserts et collations

Pour 4 personnes Ingrédients : 2 gros oignons  1.5 l de bouillon de légumes  5 carottes moyennes  250 g de concentré de tomates  240 g de lentilles corail Thym Recette : Épluchez et coupez les carottes en dès. Émincez l’oignon et faites le revenir dans une casserole avec un fond d’huile d’olive.  Ajoutez le concentré…