Pour 6 muffins
Ingrédients :
100g de farine
80g de graine de chia
½ c.c de levure
1 pincée de sel
40g de miel
80ml de lait végétal
Au choix : 1 banane écrasée, pépites de chocolat, …
Recette
Préchauffez le four à 170°C.
Dans un saladier, mélangez la farine, les graines de chia, la levure, le sel et le lait.
Ajoutez le miel et l’option de votre choix.
Enfournez 25 min.
Dégustez !
12 commentaires